Haben Sie jemals versucht, mit dem Rauchen aufhören? Ich muss ein Dutzend Mal, die ich schätze, macht mich ein Experte All diese Erfahrung zeigte mir, dass das Anhalten einfach stehen geblieben zu sein – aber auf jeden Fall nicht einfach.

Warum konnte ich nicht aufhören?

Die “Experten” empfohlen verschiedene Strategien, aber auch wenn ich ihre Vorschläge befolgt, arbeitete keiner für mich.

Schließlich wurde das Problem klar. Sie waren, was zu tun konzentrieren, nicht auf, wo ich herkam. Und mir fehlte die persönliche Macht, ihre Strategien der Arbeit zu machen. Zur Erhöhung der persönlichen Leistung, die Sie benötigen, um Ihre Kontext ändern, verbessern Ihr Verständnis dafür, wie Dinge funktionieren.

Wenn Sie auf das Rauchen aufgibt, oder zum Abnehmen zu konzentrieren, Ihre Energie geht noch in einen Raucher-oder Ihr zusätzliches Gewicht! Dies ist, was Sie nicht wollen, ist die negative ignoriert.

Also habe ich begonnen, meine Energie in das, was ich tun anstatt wollen. Ich konzentrierte mich auf lebendige gute Gesundheit für die Zukunft, ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Dies gewährleistet, dass Änderungen an meine Handlungen wirksam waren, und ich konnte dann endgültig einzustellen.

Do What Works – folgen dem Naturgesetz

Es ist ein Naturgesetz, das sagt: Einfach heißt nicht einfach! Auch nicht einfach bedeuten, dass es nicht einfach ist. Einfache sagt nichts darüber, wie einfach es ist.

Trotz der weit verbreiteten Verwirrung, es gibt keine Korrelation zwischen einfach und leicht. Einige einfache Dinge sind einfach, und einige sind sehr schwierig. Doch diese mächtige Selbsthilfe Wahrheit ist weitgehend unbekannt und wird ignoriert.

Aber wenn man Ergebnisse erzielen wollen, müssen Sie das tun, was funktioniert. Dies bedeutet, zu lernen und befolgen Naturgesetz. Wenn Sie dies tun, wird es Ihr Leben verändern.

Aber woher wissen Sie das?

Wie kann man dem Rauchen aufhören? Es ist einfach – wenn Sie dies tun Sie dem Rauchen aufgehört haben. Hier ist genau das, was Sie tun müssen:

Nur nie, nie, nie, legte sich eine neue Zigarette in den Mund!

Die meisten Menschen finden das sehr schwierig, auch wenn dies zu tun, oder vielmehr dies nicht zu tun, ist sehr einfach! Solche Verwechslungen zwischen den Dingen so er .. einfach, wie einfach und leicht ist eine sehr häufige – wenn auch oft unbekannt – Form der Selbst-Sabotage.

Food for Thought

“Es ist nicht das, was Sie nicht wissen, dass bekommt man in Schwierigkeiten. Es ist, was Sie sicher, dass ist einfach nicht so kennen.”

Mark Twain, amerikanischer Schriftsteller, bekannte Humorist (1835-1910)