Leben mit einer asthmatischen und Allergiker erfahren Sie, dass es bestimmte Gebote und Verbote in diesem Haus, die das Leben wesentlich einfacher für die Leiden dieser unglücklichen Beschwerden können. Die Ratschläge und Tipps in diesem Artikel angeboten werden, helfen nicht nur Allergiker und Asthmatiker, sondern wird zur Förderung einer gesunden Umwelt für alle in der Heimat.

Während wir nicht immer kontrollieren können, was wir außerhalb des Hauses sind ausgesetzt, haben wir wesentlich mehr Kontrolle über unser eigenes Zuhause. Bereiche, die auf reichen von Design-Merkmale verbessert werden kann, um einfach die Auswahl geeigneter Reinigungsmittel. Selbst die kleinste positive Veränderungen in der Wohnung wird dazu beitragen, die Qualität der Luft die wir atmen, zu verbessern.

Paints
Lösemittelhaltige Lacke sind die schlimmste Art für Allergiker, und für die allgemeine Gesundheit aller Beteiligten. Diese Farben emittieren Toxine lange, nachdem sie trocken sind und der Geruch ist offenbar verschwunden. Sie enthalten VOC – Volatile Organic Compounds.

Acryl (oder Wasser-Basis) Farben neigen dazu abgeben, weit weniger Rauch und giftige Gerüche als ihre Öl-basierten Pendants. Niedrige Emissionen flüchtiger organischer Verbindungen emissionsfreie Farben sind auch eine gute Wahl. Obwohl das Ziel ist nicht ganz so makellosen, verwenden Sie ein Acryl-Glanz für Türen, Fenster und Verzierungen anstelle der traditionellen Öl-basierten. Profitieren Sie von Bio-Ölen zur Veredelung Holzprodukten statt chemischer Basis Flecken. Die Resene und Wattyl malen Unternehmen haben hervorragende Reichweiten von Qualität, umweltfreundlich, antiallergisch Farbe Produkte zur Auswahl.

Bodenbeläge
Staub und Allergene neigen dazu, am besten auf glatten Oberflächen ansammeln, und es gibt keine größere ebene Fläche in der Heimat als der Boden.

Die beste Wahl von Bodenbelägen für Asthmatiker und allgemeine gute Gesundheit ist es, Fliesen der Böden. Je weniger Teppiche und Teppich rund um die bessere, da diese dazu neigen, chronisch Staubfilter, egal wie sauber du bist oder wie oft man Vakuum.

Parkettböden und Korkböden ist auch eine gute Wahl. Holzböden sind natürlich und schön aussehen. Allerdings sollten sie beschichtet und versiegelt mit einem Produkt, das nicht auf Lösungsmittelbasis, oder jede Klasse 2 krebserregend Toluoldiisocyanat, TDI-Produkte. Eine gute Auswahl an Farben zur Auswahl ist der Berger Breathe Easy malen Bereich.

Umgekehrt kann mit allen Hard-und nackten Boden eher klinischen und alles andere als gemütlich, vor allem in den Wintermonaten. Wenn Läufern oder Teppichen verwendet werden muss, dann Teppiche mit einem dichten Webart und kurzem Flor sind weniger wahrscheinlich, so viel Staub und Schmutz Falle. Wollteppiche sind definitiv eine gesündere Wahl, als ihre synthetischen Gegenstücke.

Möbel Materials
Wenn es um Allergien und gesunde Entscheidungen geht, sind wir manchmal dazu neigen, über Möbel, deren Beschichtungen und Materialien, die sie gemacht sind vergessen.

Natürlich vorkommende Materialien sind oft die beste Wahl. Gewebe aus Baumwolle, Wolle, Hanf und Leder. Materialien, die nicht chemisch behandelt werden. Obwohl es nicht eine natürlich vorkommende Substanz, ist Vinyl eine günstige Wahl, da sie nicht ausstoßen Toxine und hat keine offene Gewebe in das Material, in denen Staub und Schadstoffe sammeln.

Holzmöbel sollten in natürlichen Ölen als Lacke und Lösemittel-Flecken überzogen werden. Möbel aus Metall oder Möbel mit Metallrahmen ist auch ein gangbarer Weg. Metalle wie Edelstahl und Chrom sind die optimale Wahl. Vermeiden Sie blankem Metall und Schmiedeeisen, oder Metall, Rost Behandlung erfordert.

Glasflächen für Tischplatten und Tische sind frei von Giftstoffen, nicht Trap Staub, sind nicht-Schadstoff-und leicht sauber zu halten, mit natürlichen Produkten wie z. B. Wasser und Essig.

Das Schlafzimmer ist sehr wichtig, Raum zu berücksichtigen, wenn das Streben nach einem niedrigen Allergen Hause. So viel Zeit ist in diesem Raum verbracht.

Regelmäßig und schüttelt den Staub von Decken und übernehmen häufig Waschgang für Bettwäsche.

Gute Qualität, Allergikerbettwäsche kann etwas teurer, aber es ist definitiv das Geld wert auf lange Sicht, wenn es zum Wohlbefinden geht. Latex-Matratzen und Kopfkissen sind eine weit bessere Alternative zu synthetischen Fasern und Polsterung. Abgesehen von den gesundheitlichen Nutzen, sie neigen auch dazu, mehr Komfort und behalten ihre Form und Gelassenheit über einen langen Zeitraum. Auf lange Sicht wird die Qualität Schlafzimmermöbel beweisen kostengünstiger, da es länger dauern wird. Und wer kann messen die Kostenvorteile der eigenen Gesundheit?

Luftreiniger
Das Haus wird ständig durch Pollen, Hausstaubmilben, Schimmel und andere Staub-bezogenen, Luftschadstoffe eingedrungen. Diese Schadstoffe in der Luft nachweisen kann sehr schädlich für die Gesundheit der Asthmatiker, und kann eine Ursache der Irritation für alle.

Luftreiniger sind ein ausgezeichneter Weg, um herauszufiltern, viel von diesen Schadstoffen und in der Luft Verunreinigungen. Es gibt verschiedene hochwertige Modelle auf dem Markt, die auch energieeffizienter zu laufen.

Sie arbeiten nicht nur durch das Herausfiltern der Staub und Pollen aus der Luft. Integriert in den Luftreiniger ist auch ein System von natürlich vorkommenden Substanzen, die tatsächlich brechen die Schadstoffe, wie sie die Luft reinigen, bevor die gereinigte Luft in den Raum.

Eine anständige Luftreiniger ist zu moderaten Preisen unter Berücksichtigung der gesundheitlichen Vorteile es bietet. Asthmatiker sollten auf jeden Fall haben eines in ihrem Schlafzimmer, und wahrscheinlich einer im Wohnbereich als auch.

Lüftung
Eine gute, konstante Versorgung mit frischer Luft ist zwingend erforderlich. Küchen und Bäder sind mit Lüftungsöffnungen in der Decke ausgestattet werden, um die Vertreibung der Aufbau des Kochens Gerüche und Dampf.

Offene Häuser neigen dazu, die bestmögliche Luftzirkulation bieten. Wenn Ihr Haus ist nicht sehr offen, dann versuchen, die Türen und Fenster offen so viel wie möglich. Allerdings haben die Türen und Fenster abgeschirmt ist wichtig. Screens nicht nur zu halten lästige Fliegen und Ungeziefer, sie neigen auch dazu, wie Staub-Filter arbeiten. Es ist wichtig, dass die Filter zu reinigen. Vacuum sie regelmäßig. Eine kleine, tragbare Auto Vakuum wird häufig für diesen Zweck nützlich.

Deckenventilatoren sind gut für das Rühren bis die Luft und hält uns cool, aber sie sind auch chronische Staub Steueroasen. Die Lüfterflügel muss häufig gereinigt werden, wahrscheinlich einmal pro Woche im Sommer. Dies wird ein langer Weg, bei der Verhinderung Fans die Ausbreitung von Staub rund um das Haus. Die gleiche Regel gilt auch für Sockel und Schreibtisch-Fans.

Filter einen Klimaanlagen sollten auch regelmäßig gereinigt werden.

Ein weiterer Punkt: Unter keinen Umständen sollte jemand rauchen.

Vorhänge und Jalousien
Augenwischerei ist eine weitere gute Quelle für Staub-und Schadstoff-Akkumulation. Wenn Sie unter Allergien leiden, vermeiden horizontale Jalousien an allen Kosten, insbesondere der hölzernen Sorte. Alle, die flachen Oberflächen zu sammeln Staub. Ganz zu schweigen von den Kopfschmerzen sie sauber zu halten. Vertikaljalousien sind eine weitaus bessere Option.

Im Fall der konventionellen Gardinen, wählen Baumwolle oder Hanf Materialien und waschen Sie sie regelmäßig zu entfernen Schadstoff build-up. Raffrollos sehen nicht nur in modernen Häusern stylish, aber viele von ihnen sind aus allergen-freie Materialien in diesen Tagen gemacht.

Pflanzen
Zimmerpflanzen sind der natürlichste Weg, um die Luft die wir atmen, in die Heimat zu reinigen. Pflanzen wandeln Kohlendioxid wieder in Sauerstoff. Wie ein natürlicher Luftreiniger, trap sie aufnehmen und viele Schadstoffe. Nicht nur, dass sie gute Gesundheit zu fördern, sie sehen auch super.

Einige gute Zimmerpflanzen zu beachten:

Aglaonema

Bird of Paradise

Dracaena

Kentia Palme

Philodendron

Poinsettia

Rhapis Palm

Spathiphyllum

Yucca

Zanadu

Es ist wahrscheinlich eine gute Idee, frische Blumen zu vermeiden. Die Pollen sie Release sind ein Albtraum für Heuschnupfen und Allergiker und Asthmatiker. Natürlich wird es Gelegenheiten geben, bei Blumen eine erwartete Geschenk sind. In diesem Fall sicher sein, darüber zu verfügen, bevor sie dem Verfall und der Drop Knospen und Pollen überall starten.

Haustiere
Leider sind Haustiere oft eine große Ursache von Allergien bei uns Menschen sein. Wenn Sie ein Asthmatiker oder Allergiker sind und Sie haben ein Haustier, dass Sie allergisch sind, dann haben Sie ein Problem.

Generell aber werden Betroffene nicht selbst ein Haustier, dass sie offensichtlich allergisch sind. Tierhaare von Katzen und Hunden kann eine Reizung obwohl sein. Deshalb Haustiere müssen regelmäßig wäscht gepflegt werden, und noch mehr regelmäßiges Zähneputzen, um etwas von dieser Häutung Problem zu beseitigen.

Reinigungs-Produkte
Die verwendeten Produkte, die Möbel, Glas und Böden in unseren Häusern clean ist ein sehr wichtiger Punkt zu beachten, wenn das Streben nach Erteilung und Aufrechterhaltung einer gesunden inneren Lebensumfeld.

Eine gute Faustregel ist es, Produkte aus natürlich vorkommenden, organischen Zutaten hergestellt wählen. Lösungsmittel, Säuren und Bleichmittel sollten so weit wie möglich vermieden werden.

Mit Essig mit Wasser gemischt auf Glasoberflächen sauber ist eine großartige Möglichkeit, um die Luft rein ist. Dampfreinigung Teppiche und Böden ist eine weitere gesunde Alternative zu saugen und Waschmittel-Basis Teppichreinigung. Eine gute Qualität Staubsauger mit ausgezeichneter Filtration ist sehr wichtig, da einige Staubsauger die Luft zu sprengen einige der Staub abgesaugt wieder in die Luft, wodurch eine noch schlimmere Situation neigen.

Die einfachste Methode, alle zum Bestäuben ist es, ein feuchtes Tuch verwenden, damit der Staub wird gesammelt (ohne die Hilfe von Chemikalien), sondern dass gerührt in die Luft.

Weitere nützliche Tipps
Reinigen Sie regelmäßig die Flusen Filter in Waschmaschinen und Wäschetrockner. Bei Verwendung eines Wäschetrockners, halten Sie die Türen zu dem Raum in geschlossen, während der Trockner in Betrieb ist zur Minimierung der Ausbreitung von Staub und Fusseln befindet.

Verwenden Sie immer non-allergen Lufterfrischer. Es gibt eine gute Auswahl dieser heute auf dem Markt als Hersteller das Bewusstsein von Allergien und Umwelt ist bei einem Allzeithoch.

Scent-free, hypo-allergene Gewebe ist auch eine gesunde und kluge Wahl.

Im Hinblick auf die Schränke und Walk-in-Roben, immer die Türen geschlossen, wenn nicht in Gebrauch ist. Dies wird helfen, zu vermeiden eine Ansammlung von Schadstoffen auf die Kleidung, nicht zu erwähnen, halten sie sauberer und frischer riechen.

Ein letzter Tipp. Versuchen Sie, nicht zu überfrachten Flächen mit zu vielen Ornamenten und Trödel. Diese nicht nur Hilfe Staub aufgebaut, sie machen es auch immer schwieriger zu halten diese flachen Oberflächen zu reinigen. Die “weniger ist mehr ‘Prinzip ist eine gute im Auge zu behalten, wenn es um Asthmatiker und Allergiker kommt.

Wir können nicht umhin, jeden Schadstoff-und Staubkorn in der Welt, aber die Anwendung nur ein paar der Auftraggeber in diesem Artikel wird ein langer Weg zu helfen, alle aufatmen in die Heimat gehen.

Über den Autor:
Geboren in Sydney, Australien, hat Darren G. Burton für mehr als 20 Jahren geschrieben. Er hat zahlreiche Werke in voller Länge von Fiktion und Non-Fiction geschrieben. Zusätzlich zu seiner Bücher hat er viele Artikel und Kurzgeschichten in großen australischen und internationalen Publikationen veröffentlicht hatte.

Seine Bücher sind erhältlich unter: